por Sinopsis:
Cómo hacer que te pasen cosas buenas, ¿El santo grial de la felicidad?
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo.
Reseña, análisis y opinión personal:
Cómo hacer que te pasen cosas buenas, una guía para saber vivir.
Hola a tod@s, esto es LIBROADICTOS, y hoy tenemos entre manos el libro: Cómo hacer que te pasen cosas buenas, de Marian Rojas Estapé.
«Cómo hacer que te pasen cosas buenas» es una obra inspiradora y transformadora escrita por Marián Rojas Estapé. Publicado en 2018, el libro se presenta como una guía práctica para cambiar la perspectiva de vida y atraer experiencias positivas.
Rojas Estapé combina su formación en psiquiatría con anécdotas personales y ejemplos de la vida cotidiana para transmitir valiosas lecciones sobre el poder de la actitud y la mentalidad en la creación de la realidad. La autora sostiene la premisa central de que nuestras emociones, pensamientos y acciones influyen en los acontecimientos que nos rodean, y aborda estrategias específicas para cultivar una mentalidad positiva.
Ofrece herramientas prácticas y ejercicios para ayudar a los lectores a identificar y cambiar patrones de pensamiento negativos, desarrollar la gratitud, establecer metas y mejorar la calidad de sus relaciones personales. La obra también explora temas como la importancia de la autenticidad, la resiliencia y la conexión emocional con uno mismo.
Lo destacable es su enfoque accesible y motivador, la autora presenta la información de manera amena.
En resumen, este libro ofrece una perspectiva refrescante sobre el poder de la mente y las emociones para moldear nuestras experiencias. Es una lectura recomendada para aquellos que buscan un cambio positivo en sus vidas
Conclusión y valoración:
¿Es "Cómo hacer que te pasen cosas buenas" la guía definitiva?
- ¿Recomiendo comprar el libro? SI, la mayoría de libros de «autoayuda» te aportan algo.
- ¿Es difícil de leer? No, precisamente está escrito para llegar a todo el mundo.
- ¿Me va a gustar? Si, si es lo que estas buscando si.
- ¿Es el mejor libro de Marian Rojas Estapé? No lo se, no me he leído todos sus libros pero me llegó muy bien recomendado.
Título: Cómo hacer que te pasen cosas buenas
Autor: Marian Rojas Estapé
Obra interesante y didáctica, todo lo que necesitas en este tipo de libros. Su calidad de basa en las herramientas que ofrece y en la perspectiva que plantea la autora. Sus puntos fuertes son la experiencia personal, la aplicación práctica y, el estilo ameno y relajado que transforma toda al obra en una conversación agradable.
Tal vez no sea la «guía definitiva» pero este libro va a mejorar tu vida.
Algo de la autora:
Marian Rojas Estapé
Marián Rojas Estapé es una destacada psiquiatra, conferencista y escritora española, nacida en Barcelona.
Se ha especializado en psiquiatría infanto-juvenil y es conocida por su enfoque integral en el bienestar emocional. La Dra. Rojas Estapé ha combinado su experiencia clínica con una habilidad única para comunicar conceptos psicológicos de manera accesible y motivadora.
Además de su labor como médica, Marián Rojas Estapé se ha destacado como conferencista y ha participado en numerosos eventos y charlas sobre salud mental y desarrollo personal.
Su interés por difundir el conocimiento y promover estrategias prácticas para mejorar la calidad de vida se refleja en su obra escrita.
Puede que también te interese:
Reseña: El viejo y el mar, Ernest Hemingway
Sinopsis: El viejo y el mar es una obra maestra...
Leer más
Reseña: Hijos de Dune
Sinopsis: Leto Atreides, el hijo de Paul -el mesías de...
Leer más
Reseña: Elantris, Brandon Sanderson
Sinopsis: Elantris, ¿el primer paso para tu obsesión? La ciudad...
Leer más
Reseña: Cómo hacer que te pasen cosas buenas, Marian Rojas
Sinopsis: Cómo hacer que te pasen cosas buenas, ¿El santo...
Leer más